Friends help you live longer

A new health report says that having good friends in your old age helps you live longer. The report also says that having close friends may be more important than having close family ties. Researchers interviewed 1,500 Australians over the age of 70 about their social and family ties. The results suggest that people with close friendships were 22 per cent more likely to live longer. The researchers said this is because of the positive effects on the body of social activity and recreation.

The researchers analyzed data from an Australian study, which began in 1992. The study measured how behavioral, economic, environmental and social factors affected the health of 70-year-olds. The senior citizens were monitored annually for four years and then at three-yearly intervals. The team found that those with the strongest network of friends were less likely to die by the end of the ten-year period. This was true even when the senior citizen lost a spouse. The message is to keep in touch if you want to live longer.

1. TRUE / FALSE: Look at the article’s headline and guess whether these sentences are true (T) or false (F):

2. FRIENDS: Talk about your friends. This may help you:

3. SENIOR BUDDIES: Say whether you think these statements are true or false for you about friendship in old age.

1. I’ll have more friends when I’m 70 than I have now.
2. I’ll see my friends every day when I’m in my seventies.
3. My friends will be more important to me than they are now.
4. I’ll argue a lot less with my friends when we’re old.
5. I’d rather be surrounded by family than friends when I’m old.
6. I’ll still be making new friends even in my seventies.
7. All of the friends I have now will still be friends when I’m 70.

AMIGOS AJUDAM VOCÊ A VIVER MAIS

Um novo relatório sobre saúde diz que ter bons amigos em sua velhice ajuda você a viver mais tempo. O relatório também diz que ter amigos próximos pode ser mais importante do que ter laços familiares estreitos. Pesquisadores entrevistaram 1.500 australianos com mais de 70 anos sobre os laços sociais e familiares. Os resultados sugerem que as pessoas com amizades íntimas são 22% mais propensas a viver mais. Os pesquisadores disseram que isso é por causa dos efeitos positivos de atividade social e recreação sobre o corpo.

Os pesquisadores analisaram os dados de um estudo australiano, que começou em 1992. O estudo avaliou como os fatores comportamentais, econômicos, ambientais e sociais afetaram a saúde de pessoas com 70 anos de idade. Os idosos foram monitorados anualmente por quatro anos e depois por três anos. A equipe descobriu que aqueles com a rede de amigos mais forte eram menos propensos a morrer no final do período de dez anos. Isso aconteceu mesmo quando o idoso perdeu seu cônjuge. A mensagem é manter contato se quiser viver mais tempo.

1. VERDADEIRO / FALSO: Veja o título do artigo e decida se essas frases são verdadeiras (V) ou falsas (F):
2. Os amigos são mais importantes que a família para uma vida mais longa.         V/F
3. Um estudo foi realizado em 1.500 britânicos de 70 anos de idade.                      V/F
4. Os bons amigos podem ajudá-lo a viver 22 anos a mais.                                        V /F
5. A atividade social tem efeitos positivos no corpo.                                                   V/F
6. Um grupo de 70 anos de idade foi estudado por um período de 10 anos.          V/F
7. O grupo foi monitorado todos os anos ao longo do período de teste.                 V/F
8. A morte de um cônjuge afetou muito os dados do teste.                                       V/F
9. A mensagem é manter contato com amigos para uma vida mais longa.            V/F

2. AMIGOS: Fale sobre seus amigos. Isso pode ajudá-lo:

3. AMIGOS NA VELHICE: Diga se você acha que essas declarações são verdadeiras ou falsas sobre amizade na velhice.

1. Eu vou ter mais amigos quando tiver 70 anos do que tenho agora.
2. Eu verei meus amigos todos os dias quando tiver setenta anos .
3. Meus amigos serão mais importantes para mim do que são agora.
4. Eu discutirei muito menos com meus amigos quando já estivermos velhos.
5. Prefiro estar cercado por familiares do que amigos quando eu estiver idoso.
6. Eu ainda vou fazer novos amigos, mesmo com setenta anos.
7. Todos os amigos que tenho agora ainda serão amigos quando tiver 70 anos.

4. DESCREVA AS PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS DE UM AMIGO PERFEITO.

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